Fiziksel, ruhsal ve duygusal anlamda rahatlama ve gevşeme için oldukça fazla tercih edilen ve Uzakdoğu ülkelerinde tıbbi branş veya alternatif tıp olarak kullanılan masaj kültürü, uygulanış biçimi, uygulanma amacı gibi açılardan farklı kategorilere ayrılarak, farklı isimlendirilmektedir. Bunun yanı sıra masajlar ayrıca farklı kültürlere ait masajlar da bulunmaktadır. Bu masajlardan bir tanesi de Thai masajı, yani Tay masajıdır. Neredeyse 2000 küsür yıllık bir geçmişi olan Thai masajı, Tayland (Thailand)’ın tıbbi branşları arasında yer alan bir masajdır. Thai masajı temel olarak bedensel ve ruhsal olarak gevşeme ve rahatlamayı amaç edinmektedir.
Thai Masajı Ne İşe Yarar
Thai masajı aslında zihin, ruh ve beden tedavisi olarak yapılan beden çalışma terapisidir. Vücutta akış içerisinde olan ve bedeni saran enerjik ya da elektromanyetik alanları manipülatif masaj, basınç masajı ya da her ikisi birden kullanılarak tedavi etmeyi içeren Thai masajı; zen, yoga, akupresür ile benzerlik göstermekle birlikte Budist öğretilerinden esinlenilerek ortaya çıkmıştır.
Masaj hattı, vücudun enerji hattıdır ve bu hat üzerinde germe, ritmik veya yavaş basınç uygulanmaktadır. Thai masajının uygulanma şekli avuç içleri, ayaklar, baş parmaklar ve dirseklerden oluşmaktadır. Bu bölgeler ile uygulanan güç, vücut üzerindeki gerilimi serbest bırakmaktadır.
Thai Masaj Pozisyonları
Thai masajı toplam 4 farklı pozisyondan oluşmaktadır. Bu pozisyonlardan birincisi sırt üstü yatılarak vücudun ön tarafına uygulanan masaj pozisyonu, ikincisi her iki taraf olmak kaydıyla yan yatılarak vücudun yan taraflarına uygulanan masaj pozisyonu, üçüncüsü yüz üstü yatılarak vücudun arka tarafına uygulanan masaj pozisyonu ve dördüncüsü ise oturarak yapılan masaj pozisyonudur.
Thai masajı kayganlaştırıcı ve yağlarla uygulanabildiği gibi herhangi bir kayganlaştırıcı ya da yağ olmaksızın da uygulanabilmektedir.
Thai masajını yaptırmak isteyen kişiler, diğer masaj uygulamalarını da rahatlıkla bulabilecekleri, steril, kaliteli ve güvenli masaj salonlarında bu masajı kolaylıkla yaptırabilmektedirler.